Hjemmepedikyr steg for steg – fotpleie på din måte

Pleie av fothuden kan virke som en enkel, hyggelig aktivitet. Dette er kanskje sant for noen jenter, men nybegynnere innen fotpleie kan mene noe annet. Er det å pleie negler og føtter så tidkrevende og slitsomt? Velg en av to alternativer: Hjemmepedikyr eller salongpedikyr. Du vil se at det første gjør deg veldig fornøyd og gir misunnelsesverdige resultater.

Nødvendig negletilbehør

Hvis du vil ta pedikyr hjemme trenger du kosmetikk (neglelakkfjerner; såpe, babyolje eller badesalt; neglebåndmyknende olje; neglelakk, primer og topplakk; skrubb) og negletilbehør (neglefil og buffer; negleklipper; pedikyrdrillmaskin eller pimpstein; neglebånddytter i tre; tåseparatorer; håndkle).

Hjemmepedikyr steg for steg

1. Fotbad. Senk føttene ned i varmt vann med såpe, babyolje eller salter. Dette minibadet lindrer slitne føtter, mykgjør epidermis og negler, og gir lindring. Badet gjør at du lett og raskt fjerner blemmer og hard hud, og klipper og filer neglene. Tilsett noen dråper essensielle oljer eller badebombe i vannet for et hyggeligere bad.
2. Fjern gammel neglelakk slik at du kan påføre ny. Bruk acetonfri neglelakkfjerner for å minske risikoen for irritasjon og skadet negleplate.
3. Klipp, fil & poler neglene. Badet mykgjør negleplaten slik at det går lettere. Det er viktig at du klipper og filer neglene rett fordi det er den eneste måten å unngå inngrodde negler og andre ubehagelige lidelser på. Etter å ha gitt negleplaten riktig form, bruker du en buffer til å glatte ut overflaten på neglene. På denne måten blir du kvitt neglelakkrester som kunne gjort de neste stegene vanskeligere.
4. Hælpleie. Neglelakk på neglene gjør ikke føttene velpleide. Sunn og glatt hud på hælene har også mye å si. En pedikyrdrillmaskin, pimpstein eller skrape fjerner døde hudceller, sprekker og blemmer. En grovkornet skrubb til å massere føttene i noen minutter gjør samme nytten. En slik behandling forbedrer også blodtilstrømningen og fargen på negler og hud. Etter å ha massert hælene skyller du av resten av skrubben og tørker huden.
5. Neglebånd. Du vil lett kunne fjerne eller dytte dem med en tredytter. Bestemmer du deg for den første løsningen bør du huske å ikke klippe dem for dypt – det er en lett måte å få infeksjoner på eller å skade de dypere hudlagene. Det er bedre å bruke en neglebåndsdytter eller mykgjørende middel regelmessig. Til slutt påfører du babyolje på neglene.
6. Neglelakk. Jeg antar at dette er den hyggeligste delen av pedikyren. Sett separatorene mellom tærne for å beskytte huden mot å grises til. Så påfører du en primer og venter til den tørker. Så påfører du neglelakken du har valgt. Til slutt bruker du en topplakk som gjør at produktet tørker raskere og beskytter pedikyren mot skade.

Pleie er grunnlaget

Hvis du vil ha sterke og sunne negler og ønsker deg glatte hæler, er regelmessig bruk av maske et must. Du kan prøve et hjemmelaget produkt – bland et egg, et glass fet yoghurt, et halvt glass sitronsaft og en dråpe sitronolje. Hell masken i en skål og sett føttene i den. Etter omtrent 15 minutter skyller du masken av og gnir sitronolje inn i huden. En slik massasje gir avslapning og forbedret blodsirkulasjon.

Pedikyrtrender sommer & vår

Geometriske negler vil være in – du kan lage dem selv hjemme på et blunk. Planteformer som blomster, blader eller slyngplanter er også trendy. Fransk pedikyr går aldri av moten, og fungerer til alle anledninger og antrekk. Sterk og dristig ombre er fortsatt en ting.